Giỏ hàng

Nịt bụng khi tập thể thao-  Lợi hay hại?

Tóm tắt nội dung [Ẩn đi]

Nịt bụng khi tập thể thao-  Lợi hay hại?

Chào các chị em, mình là Lan Chi rất vui khi được gặp lại chị em trong video ngày hôm nay!

Có nên mặc gen nịt bụng khi tập thể dục hay không? Mặc gen nịt bụng khi tập thể thao có lợi và hại như nào? Chị em hãy cùng tìm hiểu ngay trong video này nhé!

Như chị em cũng biết, tập luyện thể dục thể thao là biện pháp lí tưởng để nâng cao sức khỏe cũng như đốt cháy mỡ thừa. Tuy nhiên khi tập luyện cơ thể chúng ta sản xuất nhiều oxy hơn bình thường vì thế tim đập nhanh hơn và gấp gáp hơn.

Vì thế để đảm bảo lượng oxy cho cơ thể chị em không nên gen quá chặt khi tập luyện thể thao.

  • Trong video là chiếc đai sinh nhiệt trên thị trường hay bán, giá dao động trên thị trường từ vài chục ngàn đến hơn trăm ngàn. Chúng ta có thể mặc khi tập thể thao, vận động để giúp sinh nhiệt vùng eo, vùng bụng. Từ đó sẽ giảm mỡ thừa nhanh hơn. Dòng gen này chất liệu thường là cao su hoặc spandex, thường không có xương, không siết quá chặt, vì vậy khi tập thể thao sẽ không khó chịu.
  • Thứ hai là dòng latex có tráng cao su có thể mặc khi tập thể thao. Chất liệu dòng này sẽ tốt hơn dòng spandex. Tuy nhiên khi tập thể thao chị em nên gen nấc ngoài cùng để giảm độ siết hoặc chiếc gen đã cũ bị rộng để dành riêng cho việc tập luyện cũng bởi khi tập luyện cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi và nhanh phải vệ sinh gen

Các loại latex càng mềm mại, càng thoải mái sẽ càng phù hợp với thể thao bởi nó không cản trở quá trình vận động của chị em.

  • Ngoài ra chị em có thể lựa chọn đai siết 4D để mặc khi tập thể thao. Ưu điểm của loại này là chị em có thể điều chỉnh mức độ ôm sát theo nhu cầu của bản thân.
  • Dưới đây là một số lưu ý mặc gen khi tập luyện thể dục, thể thao
  • Thứ nhất: không nên siết quá chặt, đặc biệt là với động tác khó, chạy đường dài
  • Thứ hai: bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể bởi khi gen tập luyện thể dục, thể thao cơ thể sẽ mất nước nhiều hơn.
  • Thứ ba: khi mặc gen cơ thể cảm thấy khó chịu thì nên cởi ra gen để cơ thể nghỉ ngơi một chút
  • Thứ tư: nếu chị em bị đau lưng hay đau cột sống thì mặc gen khi tập thể thao là biện pháp hiệu quả để bảo vệ cột sống. Hoặc khi vận động, bê đồ nặng vẫn có thể gen để cột sống được bảo vệ tốt nhất.


Trên đây là một số kinh nghiệm của Lan Chi khi tập luyện thể dục thể thao.

Cảm ơn các chị em đã theo dõi video của Lan Chi!

Từ khóa

bodygen Bodygen toàn thân bodygen toàn thân s150 body s150 zip s150 zip Địa chỉ mua Body Gen uy tín ở đâu Các loại Body gen thông dụng hiện nay gen nịt bụng ăn kiêng giảm mỡ gọn lưng bra corset bra feelsy lan chi feelsy lan chi corset Áo bra giảm mỡ lưng đai nịt bụng áo bra nâng ngực áo bra corset độc đáo áo bra định hình bra bra lan chi bra nâng ngực bra định hình che mỡ giảm mỡ lưng Triệt mỡ b101 Bodygen ăn uống sức khỏe sau sinh phụ nữ ăn dặm làm đẹp mẹ và bé quần quần gen qauafn định hình quần nâng mông quần độn mông quần gen bụng giảm mỡ bụng latex kem chống nắng cách dùng kem chống nắng thể dục tia sữa tắc sữa chữa tắc sữa kinh nghiệm chữa tắc tuyến sữa mẹo chữa tắc tuyến sữa cách chọn áo ngực sau sinh nâng ngực Quần legging legging chính hàng giảm cân lanchicorset.vn Lanchi Corset Lanchi feelsy Quần quần định hình Giảm eo Quần gen nịt bụng quần giảm mỡ tập gym Lan Chi Corset đai nịt bụng khóa kéo Z15 feelsy z15 gen nịt bụng feefsyz15 khóa kéo gen nịt bụng feelsy z15 BRA ăn uống trẻ em ăn dặm sau sinh mẹ và bé em bé bị ốm các hiện tượng dịch nước mũi chăm con đúng cách chữa bệnh cho con con hắt xì chảy nước mũi ăn uống gen nịt bụng giảm mỡ bụng phụ nữ làm đẹp sức khỏe đai nịt bụng ăn kiêng bra lan chi Lan Chi Corset lan chi feelsy Lanchi Corset Lanchi feelsy lanchicorset.vn bra định hình giảm cân giảm mỡ lưng b101 bra nâng ngực bra corset bra định hình gen nịt bụng giảm mỡ bụng làm đẹp latex đai nịt bụng Body gen S150 Body gen toàn thân bodygen Lan Chi Corset lan chi feelsy lanchicorset.vn Bodygen toàn thân Bodygen toàn thân S150 Bodygen Lanchi feelsy vedette spanx Bra Corset tập gym phân biệt một Bra Corset lan chi corset bra phụ nữ bra corset feelsy z15 gen nịt bụng feefsyz15 khóa kéo gen nịt bụng feelsy z15 gen nit bụng z15 Quần Quần legging giá rẻ đai nịt bụng corset đai nịt bụng giảm eo đai nịt bụng khóa kéo đai nịt bụng khóa kéo Z15 đai bụng áo bra corset độc đáo Áo bra giảm mỡ lưng áo bra nâng ngực bra lan chi chính hàng giảm mỡ lưng Quần định hình Giảm eo Triệt mỡ Nâng mông Nâng vòng 3 quần giảm mỡ Giảm cân Quần nâng mông Q109Zip Quần gen nịt bụng Các loại Body gen thông dụng hiện nay che mỡ giảm cân giảm mỡ qauafn định hình quần gen quần gen bụng quần nâng mông quần định hình quần độn mông sau sinh thể dục sức khỏe ăn uống bodygen toàn thân s150